![20代女性 ママさん【お客様の声】](https://teba-harikyu-training.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_4478-768x1024.jpg)
産後&育児で身体中が凝り固まっていましたが、施術後は身体が本当に軽くてびっくりしました!
ココだ!という身体のコリを探り当てて伸ばして頂けるので徐々に身体が柔らかくなっていくのが実感できました✨日々のストレッチの仕方も教えてくださったので、早速実践してみます!ありがとうございました✨
空も飛べそうなくらい軽くなりました😊
※あくまで個人の感想です。効能効果を保証するものではありません。
以下tebaより
産後は抱っこ、授乳など同じ姿勢を維持する時間が長くお子さんの寝かしつけなどでは動くことで起きてしまわないか心配になったりとより神経質になってしまいがちです。その結果お母さんの体はガチガチに固まり、特に前面の筋肉が縮こまった状態が続き背面の筋肉は伸ばされたままとなり問題が発生してしまいがちです。
首肩周りは肩甲骨、胸部、上腕前面から、
腰部は股関節から問題を引き起こすことが多くあります。まずは肩甲骨を大きく回す体操から続けてみてください!
今後お子さんもどんどん重くなっていくのでまた違った疲労や痛みが今後出てくることも考えられます。その際はいつでもまたお越しください!